"Trener senioralny" to projekt, w ramach którego osoby w wieku 60+ mogą korzystać z zajęć sportowo-rekreacyjnych. Seniorzy i seniorki, mieszkający na stałe w Poznaniu, mają do wyboru m.in. ćwiczenia taneczno-gimnastyczne, oddechowe, spotkania na siłowniach zewnętrznych czy na basenie. Pierwsze zapisy właśnie ruszyły - można rezerwować sobie miejsca w następujących grupach:
- CityZen (ul. Droga Dębińska 10c) - dostępne są zajęcia Aqua Senior na basenie oraz ogólnorozwojowe i wzmacniające Fit 60+ na sali. Ich grafik dostępny jest na Facebooku Trenera Senioralnego.
Osoby, które nie brały udziału w poprzedniej edycji, mogą zapisywać się od 14 lutego. Od 21 lutego zgłaszać mogą się pozostali seniorzy.
Zapisy odbywają się wyłącznie telefonicznie, pod numerami tel. 725 355 310, 725 355 311, 725 355 312, 61 8 35 50 38. Uwaga - to wyłącznie numery dotyczące ćwiczeń w CityZen, recepcja basenu nie ma informacji na temat innych zajęć.
- Pływalnia Atlantis (os. Batorego 101). Dostępne są zajęcia Aqua Senior, które rozpoczynają się od 28 lutego według następującego harmonogramu: poniedziałki, godz. 10-10.45 oraz 10.45-11.30, środy, godz. 9.15 -10, 10 -10.45 oraz 10.45 -11.30.
Dla osób, które nie brały udziału w poprzedniej edycji, zapisy ruszają od 21 lutego, a dla pozostałych - od 23 lutego. Zapisywać się można tylko osobiście w kasie basenu.
- Pływalnia POSiR Winogrady (os. Zwycięstwa 124)
Zapisy od 9 lutego dla osób, które nie brały udziału w poprzedniej edycji, od 16 lutego dla pozostałych; tylko osobiście w kasie basenu.
- Pływalnia POSiR Rataje (os. Piastowskie 53)
Osoby, które nie brały udziału w poprzedniej edycji, mogą zapisać się od 14 lutego, pozostali - od 21 lutego; tylko osobiście w kasie basenu.
Uwaga! Zapisać można tylko siebie, męża, żonę lub rodzica. Nie ma możliwości wpisywania na listę innych osób.
Pełna oferta zajęć w ramach Trenera Senioralnego będzie dostępna wkrótce. Szczegółowe informacje:
Program realizowany jest przez Fundację na rzecz Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, a finansowany przez Wydział Sportu UMP w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2022.
AW/CIS